上午：自然山水与古典园林
南北湖景区：清晨避开人流，从湖东入口进入，沿白鹭洲步行至谈仙石城，俯瞰湖山相映的景色。本地人常走的小路可通往鹰窠顶，视野开阔且清静。
绮园：作为江南十大名园之一，园内假山曲水布局精巧。建议在园内茶室小憩，品尝海盐特色熏豆茶，感受慢时光。
中午：地道风味午餐
推荐武原老街的“阿强菜馆”，点一份红烧羊肉、海盐大头菜炒肉片，搭配当季清蒸海鲈鱼，人均约60元。
下午：海滨休闲与古镇漫步
海盐海滨公园：沿杭州湾大道骑行或散步，退潮时滩涂上常见本地人赶海挖蛤蜊，可体验渔趣。
盐官古镇：参观陈阁老宅与海神庙，傍晚在古镇石板路上走走，偶遇卖海盐酥饼的老铺，刚出炉的甜咸口味最是正宗。
晚上：夜市与夜景
秦山广场夜市：尝一碗热腾腾的糟鸡面，配上海盐特色萝卜丝饼。若逢周末，可登秦山核电观景台远眺灯火璀璨的杭州湾跨海大桥。
贴士
- 交通：建议租电动车或骑行，海盐城区景点间距约2-3公里。
- 避开周末高峰，南北湖晨间7点前免门票。
- 推荐手信：沈荡酱油、海盐晒盐工艺品。